top of page
Blog
Natalia Ligenza
30 kwi 20165 minut(y) czytania
MARATON. 3×3, których nigdy nie zapomnę!
Było jak w filmowym (ciut toksycznym) związku. Każdego miesiąca przygotowań miałam komplet: euforia. Załamka. Czyste szczęście....
Natalia Ligenza
11 lut 20165 minut(y) czytania
PREDYSPOZYCJE DO BIEGANIA pod lupą
LO, ostatnia narada przed międzyszkolnymi zawodami lekkoatletycznymi. Nasz trener liczy, kmini i wyrokuje: „Brakuje nam jeszcze jednego...
Natalia Ligenza
21 lis 20153 minut(y) czytania
PAPA, IDĘ BIEGAĆ – ale sama!
„Co to za >>Run with mum<<, jeśli ostatnio częściej biegasz sama i nie zabierasz małej na zawody?”. Wiadomo, że głupie pytanie, to głupia...
Natalia Ligenza
16 lis 20154 minut(y) czytania
(NIE)MĄDRZY RODZICE i (NIE)GŁUPIE ZASADY. Górski weekend.
Ze schroniska nie ma żadnego WOW widoku. Nadrabiają za to pyszną herbatą o zimowym smaku w ogromnych kubkach. Mała N. chodzi zachwycona...
Natalia Ligenza
5 paź 20153 minut(y) czytania
Jak sobie (nie) radzę z kontuzją?
Siedzę sobie, ja i moja kontuzja, i zakopałam się w blogach, postach na FB i fotkach na insta. Jakieś 90% tego, co lajkuję, jest ze...
bottom of page