O mnie słów kilka 

Nigdy nie chciałam stać w miejscu. Nigdy nie umiałam usiedzieć w miejscu.
Jeśli masz podobnie, poczujesz się tu pewnie jak u siebie. Cześć!

 

Jestem totalnie zakochana w bieganiu, pisaniu i urozmaicaniu codzienności.

Przeprowadzałam się 17 razy.
Mam trójkę dzieci (w tym bliźniaki) i suczkę kooikerhondje, którą próbuję przekonać, że czasem, zamiast węszyć, lepiej pobiegać.
Sama robię to od ponad 20 lat – mam na koncie kilkadziesiąt tysięcy kilometrów, w tym ultramaratony, maratony i, dla urozmaicenia, triathlony. Wciągam w ten świat początkujących dzięki autorskim Nagraniom do biegania, które prowadzą w rytm muzyki i mojego gadania do satysfakcji z pierwszych 10 km.

Przez lata zmagałam się z bulimią sportową, a uwieńczeniem tej drogi było wykształcenie z psychodietetyki (Institute for the Psychology of Eating i Psychodietetyka na WSB) oraz e-book EmocJem.

Przez 4 lata mieszkałam w górskim Colorado na wysokości 1600 m n.p.m., gdzie słońce świeci 320 dni w roku, a powietrze jest suche jak na pustyni. Teraz mieszkam w otulinie Kampinosu i, znając życie, niebawem znów coś się zmieni.

Piszę zawodowo – www.DwieWeny.pl.

Nagrywam podcast Szybka i Wolna o tym, co przyspiesza bicie serca i daje wolność.

Jestem mentalną Polyanną – wkurzam się szybko i krótko, żeby po chwili znów cieszyć się czymś zwykłym i małym. Ciągle jeszcze nie wiem, kim będę, gdy dorosnę.

Jeśli to też Twój klimat – rozgość się i poczytaj. Na blogu czeka na Ciebie przekrój kilkuset tekstów o aktywności, psychodietetyce, życiu i Stanach (cykl Kolory Colorado). Dziękuję, że tu jesteś!