Natalia Ligenza30 gru 20154 minZRÓB TO JAK MĘŻCZYZNA czyli 5 rzeczy, których może się nauczyć biegaczka od biegaczaWracamy z delfinarium włoską uliczką. Starszy kuzyn mówi do mnie: „wiesz co to sprint?” i nie czekając na odpowiedź ciśnie przed siebie....
Natalia Ligenza21 lis 20153 minPAPA, IDĘ BIEGAĆ – ale sama!„Co to za >>Run with mum<<, jeśli ostatnio częściej biegasz sama i nie zabierasz małej na zawody?”. Wiadomo, że głupie pytanie, to głupia...
Natalia Ligenza16 lis 20154 min(NIE)MĄDRZY RODZICE i (NIE)GŁUPIE ZASADY. Górski weekend.Ze schroniska nie ma żadnego WOW widoku. Nadrabiają za to pyszną herbatą o zimowym smaku w ogromnych kubkach. Mała N. chodzi zachwycona...
Natalia Ligenza29 paź 20154 minPANI JR TIME MANAGER kontra 24h/dobęNie będę się wymądrzać… nie ogarniam. Próbuję! Kombinuję. Latam wszędzie z wywieszonym językiem. I kiedy kolejny raz wyprzedzam ludzi na...
Natalia Ligenza22 paź 20154 minBIEGANIE Z DZIECKIEM W WÓZKU jesienią? Kilka porad.Jak biegać, gdy pogoda nie zachęca nawet do spacerów? Jak zwykle 🙂 Nie ma w tym większej filozofii! Pogodowa wymówka jest naprawdę...