ALL RUNNERS ARE BEAUTIFUL! Olomouc Half Marathon – 21 powodów, dla których warto #RunCzech
Zacznę od razu od top secret: po Ołomuńcu krąży jakaś magia. Taka, o której Google nic mi nie wspomniało, gdy czytałam o mieście przed...
top of page
Blog
Natalia Ligenza
29 mar 20174 min
12 WNIOSKÓW PO 12. Półmaratonie Warszawskim czyli dlaczego jęczę?
Dzień po warszawskiej połówce w planie miałam pustą kratkę. Dochodziła 23.00, nie umiałam się na niczym skoncentrować. Po chwili wiązałam...
Natalia Ligenza
6 kwi 20165 min
21 MIGAWEK z Półmaratonu Warszawskiego
Słońce zalewa mi ekran komórki. Nie umiem się od niej odkleić. W sieci impreza trwa dalej, półmaraton się nie skończył. Są cyfry, są...
Natalia Ligenza
7 gru 20156 min
PÓŁMARATON MIKOŁAJÓW – gdy mnie niesie po lesie :-)
Już byłam zapisana, pakiet opłacony, nogi rozbiegane, hotel zarezerwowany. Tydzień przed, 5 rano: dwie kreski na teście ciążowym....
Natalia Ligenza
2 gru 20156 min
MAGIA 21km – jak przebiec półmaraton?
„Prawdopodobnie zaraz padnę! Oddech u-ry-wa-ny, nogi palą. Wtedy widzę go i pojawia się myśl, genialna! Tramwaj! Prosto do mojego domu!...
Natalia Ligenza
21 wrz 20156 min
IV TYSKI PÓŁMARATON – wolno, szybko i do mety
Są starty dla wyniku i są treningowe. Do tego mam jeszcze kategorię startów emocjonalnych. Taki był niedzielny bieg w IV Półmaratonie...
Natalia Ligenza
1 wrz 20156 min
PÓŁMARATON Z DZIECKIEM W WÓZKU – marzenia się spełniają!
Uwielbiam pomysły, które są tak dobre, że nie sposób przestać o nich myśleć 🙂 Taki właśnie wpadł mi do głowy, gdy tydzień temu w środku...
bottom of page